Federal A - SPORTIVO BELGRANO

Pretemporada: día 11

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El plantel de Sportivo Belgrano comenzó su tercer semana de preparación. Los dirigidos por Ariel Giaccone realizaron por la mañana trabajos físicos en el golf mientras que por la tarde se trasladaron al Predio "Nicolás Losano". Mirá el informe.



ENTRENAMIENTO MATUTINO

Horario: 8 horas Lugar: Golf.

Objetivo:

- Estimular coordinación dinámica general.

- Estimular sistema cognitivo.

- Estimular sistema aeróbico.

Entrada en calor:

- Activación general.

- Circuito coordinativo y de neurosensopercepción.

Principales ejercicios:

- Intervalado.



ENTRENAMIENTO VESPERTINO

Horario: 18:30 horas. Lugar: Predio "Nicolás Losano".

Objetivo:

- Posicionamiento en campo..
- Rotación de balón.

Entrada en calor:

- Rondo 4:2.

Principales ejercicios:

- Juego de posicionamiento defensivo con orientación a la salida con presión.
- Juego de posición con orientación a la rotación del balón.

Cuerpo técnico:

Entrenador: Ariel Giaccone.
Ayudante técnico: Julián Mércol.
Preparadores físicos: Cristian Ferreyra.
Entrenador de arqueros: Guillermo Giraldi.
Kinesiólogo: Andrés Cravero.
Análisis táctico: Ezequiel Visetti y Bruno Martelotto.
Utilero: Darío Heredia.